Czasami zdarza się tak, że niektóre osoby po prostu ignorują problemy, które z czasem narastają w związkach. W końcu nie da się ukryć tego, że nie każdy jest zaangażowany w całości w swój związek, lub też z jakiegoś powodu tych problemów nie widzi. Jednakże jak zauważyć takie typowe problemy w związku? O tym już za chwilę.
Do czego prowadzi ignorowanie problemów?
Może w Twojej sypialni to już nie zgiełk erotycznego życia, ale spokój panuje, co bywa niepokojące. Co najgorsze, życie seksualne może stać się krótsze i mniej intensywne, a kiedy życie seksualne się pogorszy, możesz wiedzieć, co stanie się z Twoim związkiem. Nie jest to ukryte, ale pierwszym filarem partnerstwa jest seks. Jeśli ta podstawowa potrzeba w związku nie zostanie zaspokojona, prawie pewne jest, że w związku nie będzie żadnych błędów. Zwykle w związkach często problemem jest zazdrość lub podejrzenie zdrady. Czasami nie są one zbyt poważne, jak na przykład niezamykanie pokrywy toalety. Niedawno pandemia koronawirusa stała się dużym problemem, np. W Hiszpanii ludzie są (ponownie) zamykani razem w mieszkaniu (lub domu) na tygodnie, a nawet miesiące, wywołując falę rozwodów. Odpowiedzialność za rozwiązanie takich problemów spoczywa na Tobie, ponieważ zazwyczaj partnerzy będą czuli się zrezygnowani – jak wszyscy wiemy, jeśli obie strony chcą kontynuować ten związek, to byłaby najlepsza opcja, ale z reguły tych sytuacji jest więcej. Jeśli jednak chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, to nasz poradnik porno na pewno ci pomoże w znalezieniu twojego problemu.
Zidentyfikuj problem
Czasami przyczyną problemów interpersonalnych może być stres w miejscu pracy, niewystarczający wypoczynek lub nierozwiązywalne problemy psychiczne. W takim przypadku najlepiej jest spróbować zapytać partnera o problem i wspólnie go rozwiązać. Warto też porozmawiać ze swoim partnerem, bo jeśli wspólnie rozwiążecie ten problem, później będzie łatwiej się dogadać. Jeśli jednak problem wykracza poza Twoje możliwości, najlepiej udać się do specjalisty, który poprowadzi Cię do rozwiązania problemu. W końcu konflikty w związku mogą stać się problemem tak dużym, że dojdzie do rozstania, dlatego też należy jak najszybciej szukać rozwiązania takich sytuacji.
Stres również może być problemem
Jak rozwiązać problem ze stresem? Otóż ćwiczenia to dobry sposób na redukcję stresu, nawet masaż relaksacyjny czy joga, może nie być świetny, ale z drugiej strony ćwiczenia rozciągające mogą poprawić samopoczucie. Oczywiście najlepiej jest łączyć ćwiczenia z terapią, ale nie każdy ma tyle czasu. Oczywiście ćwicząc z partnerem, możesz być bardziej zmotywowany do regularnych ćwiczeń, ale jeśli możesz zacząć i trzymać się swoich nawyków ćwiczeń, najlepiej omówić je z wyprzedzeniem. Kolejną korzyścią płynącą z uprawiania sportu jest to, że staniesz się bardziej atrakcyjny w oczach partnera, co w krótkim okresie może poprawić Twoje relacje z partnerem.